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有一种心酸叫假装快乐

时间:2020-12-28 21:06:52 | 作者:徐小栩 | 阅读:次 | 手机版

  不知你有没有这样的经历:

 

  朋友问你“最近怎么样”,你鼻子一酸,回了句“挺好的”;

 

  丢了钱包明明很心疼,别人淡淡地说了句“破财免灾”,你故作洒脱地笑着应和;

 

  终于鼓足勇气说出“不开心”,却怕扫了对方的兴,赶紧加了句“你说我是不是有病?哈哈哈”。

 

  有人说,所谓成长,就是把悲伤调成静音模式,情绪不动声色。

 

  明明害怕冷漠,却假装淡定;明明心灰意冷,却强颜欢笑。

 

  看着镜子里面无表情的自己,你会不会觉得很陌生?

 

  你有多久没有大胆地哭过?认真地笑过?真正地快乐过?

 

  你假装的快乐,比流泪还让人心酸……

 

  【嘴上“我很好”,心里“我很糟”】

 

  上次偶遇前同事王姐,东拉西扯聊了很多,最后没想到她云淡风轻地说了句“我把老板炒了。”

 

  她说有段时间家里老人孩子接二连三地生病,正好赶上公司忙,分身无术很闹心。

 

  我们都知道王姐工作特别卖力,而且非常需要这份工作,他老公的公司今年效益不好,日子过得很紧巴。

 

  她见我不说话,笑着说:“没事儿,正好在家歇歇。”

 

  我想起一句话:成年人的笑容,只是一种表情,与快乐无关。

 

  每个人演技都很棒,明明心里已经溃不成军,脸上还会神采飞扬。

 

  因为成年人的世界,能撑则撑,不能撑也要硬撑。


有一种心酸叫假装快乐
 

  《请回答1988》里,德善的奶奶去世,德善的爸爸却跟叔公嘻嘻哈哈地喝酒,没有一点难过的样子。

 

  但是,前来吊唁的人离开后,德善却发现爸爸一个人躲在房间里偷偷地哭。

 

  另一位是正焕爸爸,他几乎天天充满激情,唯独每年生日这天心情低落。

 

  妻子问他是不是思念去世的母亲,他若无其事地说:“不会吧,母亲的脸都记不起来了。”

 

  但是当听到小时候旧磁带的录音里,穿插了一句女人的声音,他大喊“这是我妈的声音”,再也无法掩饰内心的悲伤,痛哭流涕。

 

  剧中有句台词:“大人只是在忍,在忙着大人们的事,只是在用故作坚强来承担年龄的重担,其实大人们,也会疼。”

 

  成年人被赋予了太多的责任,不敢失败,不敢任性,不敢软弱,甚至不敢表达自己的情绪,渐渐学会了理智,学会了伪装,明明心里很糟,却硬要说很好。

 

  【假装快乐,是成年人的体面】

 

  《好先生》里有句台词:“你知道成年人和孩子之间最大的区别是什么吗?就是成年人,得自己收拾烂摊子。”

 

  成年人不想被低估,不想成为别人的笑料,不想触碰自己的痛点,可是又要负重前行,只能用假装的快乐掩藏起所有心酸。

 

  迪士尼是很多人向往的梦幻天堂,那里有引人入胜的卡通角色和故事。

 

  但是他们的工作规定非常严苛,扮演者与游客的互动次数每小时不得低于172次,4次不达标就会被解雇。

 

  厚重的玩偶服,常常让扮演者热到中暑昏厥,有的人却根本租不起房子,全年睡在车里,然而在游客面前他们永远是活力四射的童话角色。

 

  白天欢声笑语,人生很快活;夜晚歇斯底里,人间不值得。

 

  成年人的心酸,崩溃是要讲究性价比的,要选时间看场合,讲究体面。

 

  明明一触就碎,却要等到避开所有人的那一刻才肯化成灰。

 

  《欢乐颂》里有个细节,樊胜美看着音乐剧哭了,别人都以为她被音乐剧打动了。

 

  可事实是,本来就拮据,房租要涨价;哥哥把人打伤,母亲让她还债;跟男朋友闹翻,没了依靠。

 

  人前的光鲜亮丽很疲惫,人后的生活却不能再狼狈。一根稻草都会把她压倒,终于有个借口可以顺理成章地发泄。

 

  各种社会角色强压,有时就像掉进了深海,不管怎么挣扎,四周仍是一片汪洋。

 

  柴静的话让人动容:“成年人的笑容背后,是紧咬牙关的灵魂。”

 

  成年人一旦流泪,那不是难过,而是崩溃。

 

  往往心里流着泪,嘴上说着甜,一边把挫败当笑谈,一边把体面当衣衫。

 

  【假装快乐,是无人可说】

 

  有些话我们欲言又止,因为心事不是谁都听得懂;有时候我们假装快乐,因为眼泪不是对谁都能落。

 

  就像张爱玲所说:“笑,全世界与你同声笑;哭,你便独自哭。成年人的委屈,是不能分享给别人的。”

 

  每个人都在自己的世界里挣扎,没时间听你诉说,不被理解是常态。

 

  你说“不快乐”,会得到这样的回音:

 

  “别闹了,多大年纪了还这么想不开?”

 

  “这不挺好的嘛,你还要怎么快乐?”

 

  “你就是闲的,忙起来就好了。”

 

  所以,很多情绪只能自我消化。

 

  带给我们无数欢乐的幽默大师卓别林,曾经竟然也深受抑郁症的困扰,向医生求助。

 

  医生对他说,听说城里来了个特别幽默的人,已经讲了三天笑话,逗得人们哈哈大笑,要不你去见见他?

 

  卓别林苦笑着说:“我就是那个‘特别幽默’的人。”

 

  MV《你不是真正的快乐》里,怪兽举着牌子在大街上讲笑话,很多人听完都笑着离去。

 

  一个有钱人给了怪兽一叠钱,让他来豪车上讲,结果有钱人笑着笑着就哭了。

 

  实际上,怪兽讲的笑话只有一句“你不是真正的快乐”。

 

  珍妮特·温森特说:“快乐是个属于成年人的词。你不必问一个孩子是否快乐,你能看得出来,成年人谈论快乐是因为他们大多都不快乐。”

 

  我们很多笑容就像那句歌词所说:“这世界笑了,于是你合群地一起笑了,你不是真正的快乐,你的笑只是你穿的保护色。”

 

  每个人的内心深处都有一个打不开的结,因为你的心事无人可说。

 

  【愿你任性一点,忠于自己】

 

  假装快乐时间久了,似乎成了我们的习惯,甚至异想天开地以为装着装着就真的快乐了。

 

  说出不快乐,尴尬得无地自容,甚至像揭开伤疤一样疼痛难忍。

 

  但是我要告诉你的是,美国心理学杂志上刊登过一项研究结果:“时刻保持微笑” 会降低幸福感。

 

  由于微笑本身与社会含义分离,强颜欢笑时间久了,微笑便不再是开心的象征。

 

  假装快乐的人,到最后恐怕连快乐是什么感觉也体会不到了。

 

  瑞士精神分析家卡尔·荣格则说:“如果没有情绪,黑暗无法转化为光明,冷漠无法转化为行动。”

 

  伤心也是一种能量,产生了就要释放,而不是去隐藏。我们要体会和接纳它的善意提醒,更多地思考和改变,让身心更加健康。

 

  人生之路从来不是一马平川,有时布满荆棘,有时深埋陷阱,谁都难免会流泪受伤,你为何总是顾忌别人的感受,假装快乐,咬着牙逞强?

 

  想哭就哭一场,哭泣是种宣泄,会为我们按下暂停键,不被困境所压垮。

 

  生活没你想得那么好,也没你想得那么糟。

 

  你从来不是一座孤岛,那些在乎你的人,会给你拥抱。

 

  别再为难自己,余生很贵,请好好爱自己。

 

  任性一点,别再假装,别再硬扛,忠于自己才是你最好的模样。

 

  愿你有明澈的心灵,也有会流泪的眼睛,卸下盔甲,拿起利剑,发自内心地说一句:

 

  我很好,敢哭敢笑,没什么大不了。

 

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